O filósofo pré-socrático Heráclito, que viveu em Éfeso no século VI a.C., dizia que tudo flui, nada persiste e nem permanece o mesmo. Tudo se faz por contrastes, o completo e o incompleto, a harmonia e a desarmonia, a afirmação e a negação, a ordem e a desordem. Como resultado da relação entre os contrastes se faz a mais bela harmonia.
Sua máxima era "Nunca nos banhamos nos mesmos rios", com ela, Heráclito relaciona que a água do rio está sempre em movimento, portanto é renovada constantemente, e quando retornamos ao rio também já não somos mais os mesmos, pois também nos transformamos.
Segundo a sabedoria chinesa, o Taijitu (ou Yin Yang) é a representação do positivo e do negativo, onde o positivo não vive sem o negativo e vice e versa. As contrariedades são complementares e não há duas coisas absolutamente iguais.
Para nos sentirmos com o corpo e a mente saudável, é preciso estar em equilíbrio entre o que somos e as relações que estabelecemos, entre a experiência e o aprendizado, a criação e a contemplação, a expressão e a reflexão, a mudança e a permanência, o ser e o não ser.
O ser é um constante vir a ser, estamos sempre em transformação, nos tornando uma versão renovada de nós mesmos. A vida é um fluxo constante, impulsionada pelas forças contrárias. É por meio das contradições que o mundo se modifica e evolui, tudo é um grande fluxo onde nada permanece igual, pois tudo está em contínua mutação.
